우리 몸 곳곳에는 림프절이 존재한다. 림프절이란 달걀 또는 신장의 형태를 지닌 2차 면역기관으로, 전신에 걸쳐 분포한다.특히 사타구니 부분인 ‘Y존’에는 몸 속에 쌓인 노폐물과 독소, 지방을 배출하는 림프와 림프절이 많이 모여있다.이 부분에서 림프 순환이 원활히 이루어지지 않을 경우 하체에 부종이 생기고, 지방세포가 독소를 흡수해 살이 찌게 된다.따라서 Y존이 막히지 않도록 지방과 노폐물을 빼주는 게 중요하다. 림프의 순환이 잘 이루어져야 체내 독소가 제거되고, 다이어트에도 도움을 받을 수 있다.마취통증의학과 박애란 전문의는 채널A
최소한의 노력으로 최대한의 결과를 만나는 것은 행운이다. 특히 다방면의 노력이 필요한 다이어트 역시 별 희생 없이 체중 감량만을 원하는 사람이 많은 영역 중 하나이다. 그래서 더욱더 간단하게 살 빼는 법에 대한 수요가 크다.채널A 에서 실제로 30kg 감량에 성공한 박애란 마취통증의학과 전문의가 정말 간단하게 살을 빼는 방법을 알려줬다.매일 아침 5분 동안 여성의 Y존을 마사지해 주고 자리에서 일어나면 다이어트 효과를 기대할 수 있다는 것이다.흔히 Y존이라고 불리는 서혜부는 지방과 노폐물, 독소가 빠져나가는 통로
배우 엄지원이 SBS 파워 FM '두시 탈출 컬투쇼'에서 자신의 몸매관리법을 공개했다. 바로 겨드랑이, 사타구니, 오금을 30번씩 치는 것이다. 이곳은 '림프절'이 있는 곳이다.◇림프절이란서울 아산병원 건강정보에서는 림프절을 다음과 같이 설명하고 있다. 림프관 중간에 위치한 '주머니'다. 이 주머니는 림프관에 침입한 세균을 제거하는 면역작용을 한다.이는 모양과 크기가 다양하나 보통 2.5cm 이내다. 림프절은 서혜부(사타구니), 액와(겨드랑이), 목에 큼지막하게 존재한다. 조금 작지만, 오금(무릎 뒤쪽)에도 몰려 있다.림프는 림프관
